診断結果

”あなたの健康意識や状態は普通と思います。”

運動や仕事もしていないと気が重くなってしまう人も多いです。

しかし、あなたは気が重くはなっていないということなので、まだ心身の状態は悪くはないはずです。

ただし、いずれ年齢を重ねると健康状態が悪くなる可能性があります

それにまだ更年期などの症状が出ていない人はこれから更年期の症状が出ることも考えられるので、健康には気を使うことをおすすめします。

まずは、簡単な運動や食事管理などから始めてみてはどうでしょうか?

更に健康になりたい人へ

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