更年期で眠気が襲ってくる主な原因と対処法。自分でできる4つの予防法 2018年9月12日 更年期の症状 最近とにかく眠い。 寝ても寝ても眠い･･･ なぜこんなにも眠いのか。 更年期に異様な眠気に悩む方も多いのではな […] 続きを読む
更年期のホットフラッシュで大量の汗が噴き出す原因と4つの対策 2018年9月2日 更年期の症状 女性は40代の半ばころから更年期をむかえます。 これは、閉経に向かいカラダが変化していく時で、閉経の前後10年 […] 続きを読む
女性の約６割が経験する不正出血は、更年期に増えるって本当？ 2018年8月15日 更年期の症状 更年期になると、女性は本当に様々な症状がカラダにあらわれます。 毎日を健康的に過ごすのが大変になりますよね。 […] 続きを読む
更年期で過食してしまう主な原因と今すぐできるおすすめの3つの対策 2018年8月1日 更年期の症状 最近食べても食べても食欲が止まらない･･･ なんでこんなに食べてしまうんだろう、と自分自身にうんざりされている […] 続きを読む
更年期に起こるめまいの特徴は？抑えておきたいポイントと改善方法 2018年7月30日 更年期の症状 めまいは更年期障害の症状の中で多くの女性が体験する一つと言われていて、3人に1は症状を自覚しているとも言われて […] 続きを読む
更年期の手のこわばりの原因は？関節リウマチ症状との違いや対策を紹介！ 2018年7月14日 更年期の症状 更年期頃の多くの女性に朝起きがけ、手のこわばりを感じる方がいらっしゃいます。 今まで感じたことのない症状が現わ […] 続きを読む
更年期のうつ・不安感の原因と症状は？治療法やおすすめの改善策を紹介！ 2018年6月17日 更年期の症状 更年期の年齢のせいか気分が落ち込み、やる気が出ないなど、、この精神的症状はもしかしてうつ病？なんて思うことって […] 続きを読む
乳痛は更年期に起こりやすい？胸が痛くなる原因と3つの予防法と対策 2018年6月15日 更年期の症状 更年期は、ホルモンバランスが乱れることで、多くの不調に悩まされる大変な時期ですね。 その中でも、多くの女性が不 […] 続きを読む
更年期の時期に起こりやすい便秘の原因とおすすめの対策や予防法 2018年5月22日 更年期の症状 更年期に入り、便秘に悩まされるようになった方は多いのではないでしょうか？ この記事ではそんな更年期の便秘の原因や対策、予防法などを紹介しております。 続きを読む
更年期症状「肩こり」の原因や特徴。4つの対策と摂取したい食品まとめ。 2018年5月22日 更年期の症状 40歳や50歳頃の年齢になると40肩や50肩、腰痛等を訴えることが多くなってきます。 肩こりや腰、体の痛も更年 […] 続きを読む
